Ключевые моменты
- Биофилия описывает нашу любовь к природе.
- Биофиллический дизайн вносит природные элементы в интерьеры, чтобы восстановить внимание, снизить стресс и повысить креативность.
- Наши недавние контролируемые эксперименты не показали эффекта биофиллического дизайна на когнитивные функции, настроение или креативность.
- Физическое нахождение на природе было более полезным для креативности, чем пребывание в помещении.
Оптимальное проектирование рабочего пространства
Можем ли мы оптимально проектировать рабочие пространства? Дизайны открытых офисов не имели особого успеха. Другие, более строгие дизайны с ровно расположенными столами также не оправдали ожиданий. Игривые пространства, созданные крупными технологическими компаниями, кажется, утратили свою популярность. После пандемии работодатели сталкиваются с трудностями при возвращении работников в офисы, несмотря на социальные преимущества общения с другими людьми и инновации, вызванные случайными встречами.
Биофиллический дизайн
Недавнее и популярное движение обращается к биофиллическому дизайну интерьеров. Поспешный поиск в интернете может создать впечатление, что биофиллический дизайн является панацеей для всех ваших проблем, независимо от того, находитесь ли вы на работе, учёбе, дома или на отдыхе. Термин «биофилия» был введен психоаналитиком Эриком Фроммом и стал популярным благодаря биологу Э. О. Уилсону. Обычно считается, что он описывает врождённую привязанность человека к природе. Одна из причин нашего текущего недовольства заключается в том, что мыDisconnected от природы. Решением этой проблемы является интеграция природы в наши внутренние пространства.
Основные идеи биофилии
- Природа имеет определённые полезные эффекты, восстанавливающие внимание, снижающие стресс и повышающие креативность.
- Если мы находимся в помещении, возможно, стоит воссоздать природу внутри, чтобы получить её преимущества.
- Существует много справочных материалов и консультантов по биофиллическому дизайну.
- Рекомендации включают добавление растений, садов, мшистых стен и абстрактных узоров, таких как фракталы.
- Естественные материалы и округлые формы способствуют созданию комфортного пространства.
- Естественный свет, звуки и ароматы обогащают симуляцию природы.
Но работает ли это?
Научные исследования далеки от завершённости, и выводы, основанные на конкретных исследованиях, являются предварительными. Мы недавно опубликовали наше исследование, сравнивая эффекты естественной среды, биофиллического пространства и контрольного пространства.
Наше Исследование
Мы изучили эстетическую ценность, внимание, настроение и креативность (Holzman et al., 2025). Естественная среда находилась в лесной зоне рядом с университетом. Биофиллическая комната имела растения, мшистую стену, стол из ели и бамбуковую панель на потолке, создающую мягкий рассеянный свет. Комната имела землистые тона и текстурированную бумагу на стенах. Ковер был создан вручную с рыхлым фрактальным узором. Контрольная комната была идентична по размеру и форме биофиллической комнате, но была простой коробкой с небольшими отвлекающими элементами.
Что мы обнаружили?
Для эстетической оценки окружающей среды мы использовали наши эстетические параметры: согласованность, увлеченность и уют. На каждом из этих параметров естественная среда была более эстетически привлекательна, чем биофиллическое пространство, которое, в свою очередь, было предпочтительнее, чем контрольная комната. Мы не обнаружили различий в внимании или рабочей памяти между пространствами. Кроме того, не было различий в настроении. Однако люди были более креативными в природе, чем в любом из помещений. Они проявили большую когнитивную гибкость и лучше справлялись с дивергентным мышлением.
Последствия
Научный процесс движется постепенно, и выводы, сделанные на основе конкретных исследований, являются предварительными. Основываясь на наших результатах, можем ли мы сказать, что биофиллически спроектированное пространство не восстанавливает внимание или не снижает стресс? Было бы преждевременно делать такие негативные выводы. Нулевой результат, как наш, поднимает более тонкие вопросы. Возможно, в нашей биофиллической комнате не хватало критического элемента (например, окон с естественным светом). Возможно, людям необходимо находиться в таком пространстве дольше, чтобы ощутить его положительные эффекты на внимание и настроение. Возможно, эффекты биофилии лучше действуют на специфические группы людей: возможно, это помогает восстановить внимание у людей с дефицитом внимания или снизить стресс у людей с высокой тревожностью. Все это возможности, которые требуют дальнейшего исследования.
Мы можем уверенно сказать, что люди были более креативными на природе, чем в помещениях. Интуиция о том, что природа помогает освободить нашу мысль от жесткости, верна. Возможно, отдых от рабочего стола в парке или прогулка по лесу — это именно то, что нам нужно, чтобы преодолеть внутренние барьеры.
Список литературы
- Coburn, A., et al. (2020). Psychological and neural responses to architectural interiors. Cortex, 126, 217-241.
- Fromm, E. (1992). The anatomy of human destructiveness. Macmillan.
- Holzman, D., et al. (2025). Natural beauty and human potential: Examining aesthetic, cognitive, and emotional states in natural, biophilic, and control environments. Journal of Environmental Psychology, 104, 102591.
- Wilson, E. O. (1984). Biophilia. Harvard University Press.
Заключение
Совершенствование интерьеров с помощью биофиллических элементов может быть полезным, но нам нужно больше исследований, чтобы понять, как наилучшим образом реализовать эти идеи в различных контекстах.
