Краткий обзор исследований
Краткое видео-контент может стать причиной зависимости из-за своего краткого, увлекательного характера и персонализированных алгоритмов, которые вызывают выброс дофамина и создают цикл постоянной стимуляции. Быстрый формат предоставляет мгновенное удовлетворение, затрудняя прекращение потребления.
Чтобы противостоять этой зависимости, могут помочь практики внимательности, которые способствуют осознанию настоящего момента и целенаправленному фокусу. Это может помочь людям распознать свои паттерны использования приложений, уменьшить автоматическое поведение и принимать осознанные решения о своем времени.
Также внимание повышает навыки саморегуляции, что может помочь пользователям противостоять постоянной проверке приложений и более полно участвовать в учебных занятиях.
Ключевые моменты исследования
- Зависимость от приложений с короткими видео положительно предсказывает академическую тревожность и отрицательно предсказывает академическую вовлеченность среди студентов колледжей.
- Внимательность выступает посредником в отношениях между зависимостью от коротких видео-приложений и академической тревожностью и вовлеченностью.
- В исследовании участвовало 1,879 студентов бакалавриата из Китая.
- Для анализа отношений между переменными использовалось моделирование структурных уравнений (SEM).
- Ограничения включают поперечный дизайн и зависимость от самоотчетных мер.
Данное исследование подчеркивает важность решения проблемы зависимости от приложений с короткими видео в академической среде и потенциальную роль интервенций по практике внимательности.
Обоснование исследований
С растущей популярностью приложений для коротких видео возникают опасения относительно их возможного негативного влияния на академическую успеваемость. Хотя предыдущие исследования исследовали влияние зависимости от смартфонов на различные аспекты учебной жизни, конкретные последствия зависимости от коротких видео-приложений на академическую тревожность и вовлеченность не были должным образом исследованы.
Кроме того, роль внимательности в этих отношениях остается неизученной. Это исследование направлено на заполнение этого пробела, изучая воздействие зависимости от коротких видео-приложений на академическую тревожность и вовлеченность, а также посредническую роль внимательности.
Методология
Исследование проводилось по поперечному дизайну с использованием стандартизированных самоотчетных мер. Данные собирались с помощью онлайн-платформы для опросов, и для анализа отношений между переменными использовалось моделирование структурных уравнений (SEM).
Процедура
Участники заполнили онлайн анкету, которая включала меры зависимости от коротких видео-приложений, внимательности, академической тревожности и вовлеченности. Анкета распространялась через популярную онлайн-платформу для опросов в Китае.
Выборка
В исследовании участвовало 1,879 студентов бакалавриата из Китая (63.3% женщины, 36.7% мужчины). Возраст участников варьировался от 18 до 23 лет и старше, при этом большинство (39.8%) было 19 лет.
Меры
- Шкала зависимости от коротких видео-приложений (Choi & Lim, 2016; Zhang et al., 2019)
- Шкала внимательности (MAAS; Deng et al., 2012)
- Подвопросник по академической тревожности из Опросника академических эмоций (Dong & Yu, 2007)
- Шкалы вовлеченности (Fang et al., 2008; Schaufeli et al., 2002)
Статистические меры
- Описательная статистика
- Корреляционный анализ
- Подтверждающий факторный анализ (CFA)
- Моделирование структурных уравнений (SEM)
Результаты исследования
- Гипотеза 1: Зависимость от коротких видео-приложений значительно положительно влияет на академическую тревожность.
Результат: Поддерживается (β = 0.26, p < 0.001) - Гипотеза 2: Зависимость от коротких видео-приложений значительно негативно влияет на академическую вовлеченность.
Результат: Поддерживается (β = -0.27, p < 0.001) - Гипотеза 3: Внимательность посредничает в отношениях между зависимостью от коротких видео-приложений и академической тревожностью.
Результат: Поддерживается (косвенный эффект: 95% CI [0.03, 0.08]) - Гипотеза 4: Внимательность посредничает в отношениях между зависимостью от коротких видео-приложений и академической вовлеченностью.
Результат: Поддерживается (косвенный эффект: 95% CI [-0.18, -0.11])
Выводы и дать рекомендации
Исследование показывает, что зависимость от коротких видео-приложений негативно сказывается на академическом опыте студентов, увеличивая уровень тревожности и снижаю вовлеченность. Важно отметить, что внимательность играет критическую роль в посредничестве этих отношений.
Перспективы будущих исследований
Перспективные направления будущих исследований могут включать:
- Долгосрочные исследования для установления причинно-следственных связей
- Эффективность интервенций основанных на внимательности для снижения зависимости от коротких видео-приложений
- Кросс-культурные сравнения наблюдаемых отношений
- Роль других потенциальных посредников или модераторов, таких как саморегуляция или социальная поддержка
Сильные стороны исследования
- Большой размер выборки (1,879 участников)
- Использование валидированных мер
- Применение современных статистических техник (SEM)
- Оценка как прямых, так и косвенных эффектов
- Фокус на специфичной и все более актуальной форме цифровой зависимости
Ограничения исследования
- Поперечный дизайн ограничивает причинные выводы
- Зависимость от самоотчетных мер может привести к искажению
- Выборка ограничена китайскими студентами бакалавриата, что может ограничить обобщение
- Отсутствие учета объективных и экологических переменных
- Потенциальные искажения из-за единственного источника данных
Эти ограничения подчеркивают необходимость осторожности при обобщении результатов на другие популяции или контексты.
Импликации
Находки имеют важные последствия для образовательной практики и благополучия студентов:
- Университеты должны разработать политику и интервенции для борьбы с зависимостью от коротких видео-приложений среди студентов.
- Программы обучения внимательности могут быть интегрированы в учебные курсы для помощи студентам в управлении цифровыми отвлечениями и повышения академической вовлеченности.
- Следует проводить кампании по повышению осведомленности о потенциальных негативных влияниях чрезмерного использования коротких видео-приложений на академическую успеваемость.
- Услуги консультирования должны быть подготовлены к решению вопросов, связанных с цифровой зависимостью и ее влиянием на академическую тревожность и вовлеченность.
- Разработчики приложений и законодатели должны рассмотреть возможность внедрения функций, которые способствуют осознанному использованию приложений с короткими видео.
Эффективность этих мер может зависеть от таких факторов, как культурный контекст, индивидуальные различия в подверженности зависимости и развивающаяся природа цифровых технологий.
Ссылки
- Основная ссылка: Gongyu, L., Tingting, W., & Yaxuan, G. Effects of Short-form Video App Addiction on Academic Anxiety and Academic Engagement: The Mediating Role of Mindfulness. Frontiers in Psychology, 15, 1428813.
- Другая ссылка: Choi, S. B., & Lim, M. S. (2016). Effects of social and technology overload on psychological well-being in young South Korean adults: The mediatory role of social network service addiction. Computers in Human Behavior, 61, 245-254.
Продолжайте обучение
Сократические вопросы для обсуждения в классе
- Как культурный контекст данного исследования (проведенного в Китае) может повлиять на результаты и как они могут отличаться в других культурных условиях?
- Каковы потенциальные долгосрочные последствия зависимости от коротких видео-приложений для академического и профессионального развития?
- Как мы можем сбалансировать потенциальные преимущества коротких видео-приложений (например, быстрый доступ к информации) с их потенциальными недостатками в академических условиях?
